Mentaltraining nach Life Kinetik®

«Jeder von uns nutzt seine 100 Milliarden Gehirnzellen, die wir seit Geburt haben, anders, aber keiner schöpft die riesigen Möglichkeiten auch nur annähernd aus.»

  • Schüler werden konzentrierter
  • Berufstätige werden stressresistenter
  • Sportler werden leistungsfähiger
  • Steigerung der Handlungsschnelligkeit
  • Fehlerreduzierung
  • Burnoutverarbeitung/-vorbeugung
  • Bessere visuelle, auditive und somatosensorische Wahrnehmung
  • Senioren werden aufnahmefähiger und geschickter im Umgang
  • mit Gefahrensituationen

Life Kinetik eignet sich besonders für...

  • Kinder mit Lese- / Rechtschreibschwäche oder Lernschwierigkeiten
  • Personen, die unter besonderem Leistungsdruck stehen
  • Erwachsene, die schlecht abschalten und sich nur schlecht erholen können
  • Menschen mittleren Alters, deren Leistungsfähigkeit abnimmt
  • Senioren, die agiler werden wollen
  • Menschen in der Rehabilitation

 

Life Kinetik® ist ein spielerisches Training für jedes Alter, das Spass macht und schnell zu überraschenden positiven Ergebnissen führt. Es gibt zahlreiche Untersuchungen, wie beispielsweise von der Universität zu Köln und Central Institute of Mental Health in Mannheim, die die Wirkungsweise von Life Kinetik® belegen. Das Gehirn wird mittels nicht alltäglicher koordinativer, kognitiver und visuellen Aufgaben gefördert nach dem Prinzip: Bewegungen ausführen, während zugleich das Gehirn gefordert wird. Dabei wird keine Übung so lange trainiert, bis eine Automatisierung eintritt.

 

Die Übungen schaffen neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen und ermöglichen so, das «schlummernde» geistige Potenzial zu wecken. Je mehr Vernetzungen im Gehirn angelegt sind, desto höher ist die Leistungsfähigkeit, Flexibilität und Verarbeitungsgeschwindigkeit des Gehirns.

 

Die positiven Ergebnisse des Trainings sind unter anderem Stressreduzierung, Verbesserung der Aufmerksamkeit, Verbesserung der Handlungsschnelligkeit und vieles mehr.

 

Life Kinetik® ermöglicht es, durch seine einzigartige und komplexe Trainingsform, das Gehirn ein Leben lang vor neue Herausforderungen zu stellen. Life Kinetik ist damit die Schnittstelle zwischen sportlicher Bewegung und lebenslangem Lernen. Begleitend kommt noch ein Visual-Optometrie-Training zum Einsatz. Es gibt kein vergleichbares Training dieser Art.

 

Bei Fragen oder Interesse an Gruppen- oder Einzelkursen, melden Sie sich bei uns.

 

Quelle: www.lifekinetik.de